NMN和NR可以帮助提高体内NAD+的水平，防止与年龄相关的基因变化

发布时间:2021-01-16 信息来源:admin 发布人:admin 点击次数:651

烟酰胺核苷(NR) 和烟酰胺单核苷酸(NMN) 是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+) 的前体。NAD+是一种存在于你身体每个细胞中的一种化合物，它参与人体内许多关键的生理进程，包括能量代谢、DNA修复和基因表达。NAD+水平随着年龄的增长而下降，这种下降被认为与身体的加速衰退和老年痴呆症等与年龄相关的疾病的发病有关。
动物研究表明，补充NAD+前体NMN和NR可以恢复NAD+水平，并防止与年龄相关的身体衰退。例如，一项针对衰老小鼠的研究表明，口服NMN可以预防与年龄相关的基因变化，改善能量代谢、身体活动和胰岛素敏感性。此外，2019年一项针对12名平均年龄为75岁的男性进行的研究显示，连续21天每天补充1克NR会增加骨骼肌中的NAD+水平，并降低体内炎症蛋白的水平。 NMN和NR可以帮助提高体内NAD+的水平，防止与年龄相关的基因变化

然而，上述研究的作者之一拥有该研究中所使用的NR补充剂的生产公司的股份，并担任该公司的顾问，这可能产生有偏颇的结果。其他一些动物研究也显示了补充NR和NMN的积极结果。然而，在对NR和NMN的抗衰老作用得出强有力的结论之前，还需要更多的人类研究。

总结

补充NMN和NR可以帮助提高体内NAD+的水平，防止与年龄相关的基因变化。

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